Dornröschen

Während im Innenraum alles tip top ist und die Mitarbeiter von Schmitz Cargobull im Vreden ebenfalls ihre Muskulatur auf Spannung halten, so ist der Geko von außen doch etwas müde geworden. Die lange Standzeit versetzte ihn in einen Dornröschenschlaf und auch die TÜV Plakette verlor ihre Gültigkeit. Zeit ihn wieder auf die Straße zu holen!…

Fitness auf 4 Rädern bei Dräger in Lübeck

Mit dem Viactiv Fitness Truck sind wir aktuell in Lübeck bei Dräger und bieten dort ein tolles, effektives Gesundheitstraining an. Aktuell nehmen 140 Mitarbeiter am Training teil und nutzen nach der Arbeit, direkt am Arbeitsplatz, das Angebot regelmäßig, um Sport in den Alltag einzubauen. Das ist ein wichtiger Beitrag zur Gesundheitsprävention. Schauen Sie sich dazu…

Gesundheitstag der Auszubis bei Schmiz Cargobull in Vreden

Am 15.10. fand der Gesundheitstag für die Azubis des 2ten Lehrjahres bei Schmitz Cargobull in Vreden statt. Hierbei standen die Themen Arbeitssicherheit und die Prävention in Hinblick auf Wirbelsäulengesundheit im Vordergrund. In Teams zusammengestellt traten die Azubis im Wettbewerb gegeneinander an, welche den sportlichen Bereich, ein Wissenquiz, sowie auch ein handwerkliches Spiel abdeckten. Wir hatten…

Atemtherapie und Covid 19

Am Dienstag den 09.03.2021 ab 18.00 live bei uns zu sehen: “Atemtherapie und Covid 19” mit Jenni Jost (Physiotherapeutin, GZ Bocholt) und Dr. Christoph Jolk in Zusammenarbeit mit dem Gesundheitszentrum Westmünsterland. Vorab eine kleine Filmvorschau:

Jahresauftaktveranstaltung mit PMA

Wir hatten die Möglichkeit eine kurze Bewegungspause während der Jahresauftaktveranstaltung von [pma:] Partner für Finanzdienstleister durchzuführen! Aufgrund der aktuellen Situation wurde dies als Online Messe angeboten! In Zusammenarbeit mit der POOLgroup GmbH wurden mehrere Livestreams mit verschiedenen Themengebieten auf die Beine gestellt! Nach der Mittagspause durfte dann Julian die Teilnehmer virtuell trainieren! Bewaffnet mit Schreibtisch…

News zum Thema “Laufen-Ausdauer!”

Ihr lauft viel? Ihr wollt Fett verbrennen oder fit werden? Dann schaut am Dienstag 26.1. um 18.00 Uhr mal rein. Stephan Artmann vom Gesundheitszentrum in Ahaus unterhält sich mit Dr. Christoph Jolk über die spannenden Aspekte der einzigen corona-konformen Sportmöglichkeit! Kostenlose Anmeldung: Kursangebot

Das immunstärkende leckere Getränk, der Tip der Woche: Ingwer-Kurkuma Tee mit Zitrone, Pfeffer und Agavendicksaft oder Honig

Hallo Zusammen, anbei ein total leckeres Getränk mit unfassbaren Wirkungen. Bio Ingwer und Kurkuma waschen und in dünne Scheiben schneiden. Abwechselnd auf einen Holzspieß stecken, je 4-8 Scheiben je nach Tassengröße. Wasser kochen und auf ca. 80°C abkühlen lassen. Den Spieß in eine Teetasse stellen und mit dem gekochten Wasser auffüllen. Saft von einer viertel…