“Dem Rückenschmerz auf der Spur!”
Live Seminar mit Lucy und Dr. Christoph Jolk. Verpasst? Dann melde dich kostenlos an und schau es in unserem Archiv: Kursangebot
Kooperation mit Sport Niehuis
GeKo Gesundheit kommt an ist hier: Sport Niehuis. Matte – Theraband – Fascienrolle + Online Anleitung > deine perfekte Ausstattung im Lock down, um zu Hause fit und gesund zu bleiben. Und die GeKo-Kunden zahlen Minus 20%! Die Kooperation zwischen GeKo-Team, Sport Niehuis und den Gesundheitszentrum Westmünsterland macht es möglich! Nebst den Trainingsmaterialien erhaltet ihr…
Road to…Porsche
Kennt ihr das? Ihr habt Dinge schon oft gemacht, es gibt ein wenig berufliche Routine und trotzdem ist es plötzlich Besonders! So ging es unserer GeKo-Truppe: Wir durften den GeKo im Porsche-Werk Leipzig vorstellen. Wir waren schon bei namhaften Unternehmen wie Edeka, DHL, Thyssenkrupp, Opel und Anderen. Dort konnten wir mit unserem mobilen Test- und…
Road to… Porsche!
Einige von euch haben es bereits vorher erkannt. Der GeKo hatte am 26.10.2020 seine Präsentation im Leipziger Werk des renommierten Sportwagenbauers aus Zuffenhausen. Den Transport nach Leipzig übernahm die EDEKA. Am Edeka Standort in Lauenau steht gerade der Viactivtruck. Für diese fast familiäre Unterstützung der EDEKA geht ein besonderer Dank an Herrn Kuhn und Herrn…
Abschlussmessung “die Zweite”
Teil 2 der Abschlussmessung im Viactiv Krankenkasse Truck bei der EDEKA in Mittenwalde! Dajana kann zu recht Stolz auf sich sein Innerhalb von 12 Trainingseinheiten im Viactiv Truck konnte sie ihre Körperzusammensetzung positiv beeinflussen. Das Resultat sind 1,3 Kg Muskelmasse mehr und 3,7 % Körperfettanteil weniger! Die Ergbnisse wurden mit der InBody -Waage festgehalten! Es…
Trainingsergebnis kann sich sehen lassen!
Hammeregebnis für Roberto Prietz am Edeka Standort Grünheide. Nach 9 absolvierten Trainingseinheiten im Viactiv Truck, verbesserte er sich gegenüber seiner ersten Rückenanalyse im Juni um insgesamt 53%! Aus dem roten, gefährdeten Bereich hat er sich heraus gearbeitet in den grünen Abschnitt. Wir sagen “Danke” für deine Teilnahme am Training und freuen uns über das Superergebnis!
Abschluß Kraftmessungen in Lauenau
Endspurt vor den Abschluss-Kraftmessungen bei Edeka lauenau . Die letzten Trainingseinheiten werden nochmal genutzt, um die Kraftwerte aus den Eingangsmessungen zu übertrumpfen
Gesundsporttag und der GeKo war dabei!
In Zusammenarbeit mit dem Gesundheitszentrum Westmünsterland und Sport Niehuis fand am Freitag der 1. Gesundsporttag in der Vredener Innenstadt statt. Laufsportausrüster wie Brooks und Asics sorgten für fachliche Tipps rund um den Laufschuh. Das Gesundheitszentrum Westmünsterland hat ein Kursevent mit diversen Kursen zum Mitmachen organisiert. Und der GeKo hat eingeladen, das zeitoptimierte Training an Milongeräten…
Auszubildenden Challenge
Auch den neuen Auszubildenden der EDEKA Standorte Grünheide und Mittenwalde wurde das Thema Gesundheit näher gebracht 💪🏻Edeka ist es ein Anliegen, eine frühzeitige Gesundheitskultur bei den neuen Azubis zu implementieren. In mehreren Challenges (Gleichgewicht/Kraft-Ausdauer/Körperzusammensetzung) konnten sich die Azubis beweisen bis ein Sieger feststand, der von Lioba Wolf ( Viactiv Krankenkasse) mit einem Präsent ausgestattet wurde.…
Einsatz in Mittenwalde und Grünheide
Schichtwechsel. Unser Trainer Julian Reus geht in den wohlverdienten Sommerurlaub. Ab heute , den 6.8.2020 ist unser Kollege Björn Kirsch für die Trainierenden an den EDEKA Standorten Mittenwalde und Grünheide mit dem Viactiv Krankenkasse Fitnesstruck für euch da.